Micronutrition et Nutrithérapie de la Personne Agée. Prévention - Santé - Longévité

de Jérôme MANETTA

Sparte Editions 2023

 

ISBN : 978-2-9549976-6-7 – Prix 54,80 €

Référencement scientifique actualisé – Expertise indépendante du lobbying industriel

Sommaire

Introduction
- Etat des lieux
- Références bibliographiques


Les origines du vieillissement
- La sénescence
- L'érosion télomérique
- Le rôle du stress oxydant
- Les altérations épigénétiques
- L'inflamm'aging
- Références bibliographiques


Les effets physiologiques du vieillissement
- Le système digestif
- Le microbiote intestinal
- Les hormones
- Le métabolisme osseux
- La fonte musculaire
- Le système cardiovasculaire
- La sexualité


Les micronutriments et leurs effets chez la personne âgée
- Les vitamines
- Références bibliographiques
- Les minéraux et les oligo-éléments
- Références bibliographiques
- Les acides aminés
- Références bibliographiques
- Les acides gras
- Références bibliographiques


Les pathologies liées à l'âge
- L'arthrose
- En pratique...
- Exemple non exhaustif d'une journée alimentaire « Optimisation du cartilage & Anti-arthrose »
- Références bibliographiques
- L'ostéoporose
- En pratique...
- Exemple non exhaustif d'une journée alimentaire « Optimisation du métabolisme osseux & Anti-ostéoporose »
- Références bibliographiques
- La sarcopénie
- En pratique...
- Exemple non exhaustif d'une journée alimentaire « Optimisation du métabolisme musculaire & Anti-sarcopénie »
- Références bibliographiques
- Les dyslipidémies
- En pratique...
- Exemple non exhaustif d'une journée alimentaire « Optimisation du métabolisme lipidique & Anti-dyslipidémie »
- Références bibliographiques
- L'hypertension artérielle
- En pratique...
- Exemple non exhaustif d'une journée alimentaire « Optimisation du profil tensionnel & Anti-hypertension artérielle »
- Références bibliographiques
- Le diabète de type II
- En pratique...
- Exemple non exhaustif d'une journée alimentaire « Optimisation de l'équilibre glycémique & Anti-diabètique »
- Références bibliographiques
- Les cancers
- Le cancer colorectal
- Le cancer du sein
- Le cancer de la prostate
- Le cancer du poumon
- Les autres cancers
- L'alimentation pendant une chimiothérapie
- En pratique...
- Exemple non exhaustif d'une journée alimentaire « Prévention cancer »
- Références bibliographiques
- La maladie d'Alzheimer
- En pratique...
- Exemple non exhaustif d'une journée alimentaire « Optimisation des fonctions cognitives & Prévention Alzheimer »
- Références bibliographiques
- La maladie de Parkinson
- En pratique...
- Exemple non exhaustif d'une journée alimentaire « Optimisation des fonctions cognitives & Prévention Parkinson »
- Références bibliographiques
- La dépression
- En pratique...
- Exemple non exhaustif d'une journée alimentaire « Optimisation de la santé mentale & Prévention dépression »
- Références bibliographiques
- La dégénérescence maculaire liée à l'âge
- En pratique...
- Exemple non exhaustif d'une journée alimentaire « Optimisation de la santé rétinienne & Prévention de la DMLA »
- Références bibliographiques
- Le dysfonctionnement sexuel lié à l'âge
- En pratique...
- Exemple non exhaustif d'une journée alimentaire « Optimisation de la vigueur sexuelle »
- Références bibliographiques
- Le jeûne thérapeutique à visée thérapeutique
- Et la diète cétogène ?
- Références bibliographiques


La biodisponibilité des micronutriments


Conclusion

La formation professionnelle continue en micronutrition et nutrithérapie approfondies

 

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